Tầm quan trọng của chế độ ăn uống sau niềng răng, niềng răng có hại
gì không? Chế độ ăn uống khi niềng răng có ý nghĩa rất quan trọng đối với những người đang trải qua giai đoạn đeo niềng trước khi sở hữu một hàm răng. Để đạt được kết quả như ý muốn, chúng ta cần nắm chắc chế độ ăn uống cho người niềng răng dưới đây.
Niềng răng không mắc cài là gì?
Niềng răng là một thuật ngữ chỉ việc sử dụng những khí cụ nha khoa với mục đích nắn chỉnh lại những chiếc răng mọc lệch, răng bị thưa, răng hô hay móm,… Nắn chỉnh răng về vị trí thẩm mỹ và khớp cắn chuẩn nhất.
Để sau khi kết thúc quá trình điều trị, bạn có được hàm răng đều, đẹp, những chiếc răng về đúng vị trí mà nó cần ở, khuôn mặt của bạn cũng được điều chỉnh hài hòa hơn nhờ sự sắp xếp lại răng này. Ngoài mục đích làm đẹp, niềng răng móm mất bao lâu niềng răng cũng góp phần đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Thực phẩm cho người mới niềng răng
Tháng đầu tiên gắn mắc cài bạn nên hạn chế những món ăn dai, cứng, dẻo thay vào đó nên thường xuyên ăn những món mềm và được chế biến kỹ như cháo, bánh mì, uống sữa, ngũ cốc…Bạn có thể tham khảo thực đơn cho tuần đầu tiên mới niềng răng:
- Nhóm đồ uống: nhóm đồ uống như sinh tố, nước ép trái cây, nước ép rau củ (cà rốt, bơ, cà chua…).
- Nhóm thực phẩm có chứa tinh bột: súp, cháo, bánh, bột yến mạch, sữa chua…
- Nhóm thực phẩm bổ sung: Thịt gia cầm, thịt heo, thịt bò, cá, trứng gà…. nhưng phải được chế biến kĩ và xay nhuyễn.
Tháng đầu tiên gắn mắc cài bạn nên dùng những đồ uống được chế biến từ sữa, phô mai, sữa chua, bơ… Các món được chế biến từ bột ngũ cốc, đậu hũ, bánh flan, bông lan hoặc các món từ trứng.
Ngoài ra bạn cũng có thể dùng những thức ăn được chế biến từ rau củ, thịt cá nhưng phải được chế biến thật kỹ để giảm sức nhai và hạn chế sự tác động lực vào mắc cài, dây cung làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị.
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
